產程中女性耗損體力,所以氣血會很虛弱,這時候如果護理不當,很可能會導致風寒的入侵。因此在產後需要科學的飲食和調理,並適當的進補,這樣才能保證產後身體健康。那麼月子裡可以吃抹茶面包嗎?月子裡是可以適量的吃抹茶面包的,但是不建議多吃,隔三岔五吃上一小塊是沒有什麼影響的,因面包中含有防腐劑,過多食用會對身體造成傷害。因為月子裡臥床休息的時間比較久,所以月子裡飲食要高蛋白低脂肪,避免過多的脂肪攝入會引起產
時間:2024-03-23  |  閱讀:18

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