食素者，一般都是有信仰的宗教人士。懷孕以後吃素，這恐怕在傢人那一關就過不瞭。因為懷孕以後是一個人吃兩個人補，而且隨著胎兒的發育情況，所需要的營養會越來越多，孕婦不但要註意量，還要註意質。那麼懷孕吃素腹中孩子有福嗎？懷孕吃素腹中孩子有福嗎如果在懷孕期間吃搭配豐富的健康素食，包括：水果、蔬菜、谷類(米、麥等)和蛋白質(奶制品、豆腐、大豆和其他豆類)，應該會得到需要的營養。一定要補充足夠的鈣質——奶制品