月經周期是女性一個非常正常的生理周期。女性月經期間身體素質會變得比較弱一些，一定要在月經期間，特別的註意自己的行為和飲食才好，不然的話可能會導致婦科疾病的出現，再後悔就太晚瞭。那麼女人來月經不能做什麼呢？不能吃什麼呢？女人來月經不能做什麼1、月經期間盡量不要洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹幹。2、月經期間要註意保暖，也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裡要多穿衣服。3、忌喝冷飲：這已經是