坐月子的時候抵抗力比較差，營養結構以及內分泌系統的調節都非常脆弱，需要調整好個人的作息，飲食，衛生等等方面的護理，才能夠減少月子病的表現。有些人特別擔心月子病出現，因此想要自己判斷。那怎麼判斷是不是月子病？怎麼判斷是不是月子病1、產後頭疼。女人生孩子的時候會出現失血過多的情況，這時候會出現氣血不足，造成體質比較虛弱，血不養腦的情況就會出現。這個時候就會出現頭疼的現象，這是月子病中最主要的表現。2、