生活中每個人的身體情況都不一樣，身體素質也都不一樣，每位個都希望自己身體更健康，一些體弱的人對於健康更是非常註重，因為體弱的人會因為各種原因，出現各種疾病，所以想要去更好的調理一下，那麼體弱的人吃什麼好？體弱的人吃什麼好體弱的人要時刻註意食物的進補，調理身體，可以多吃蔬菜，在平時多吃蔬菜，可以補充身體中的維生素，維生素c和維生素e都能夠提高身體的抵抗力，所以體質差的女生應該多吃一些新鮮的蔬菜，及時