現在不少女孩子的生活習慣並不是很健康，而且平時吃的東西也很辛辣刺激，這就使得例假出現瞭問題，很多人的月經都變得不規律，不是推遲就是提前，甚至有的人想要知道例假流出來像爛肉一樣正常嗎？下面我們一起來瞭解下吧。例假流出來像爛肉一樣正常嗎來月經下面有一坨坨像爛肉一樣的東西流出的話應該是脫落的子宮內膜上皮和陰道黏膜上皮，沒什麼大礙，但是如果著涼這種塊狀物會增多，引起宮寒，註意經期衛生，禁止性生活和盆浴。月