亢奮是人的一種心理反應，一般是由於緊張造成的。有些人在遇到事情的時候，比如考試，比賽等容易睡不著覺，這也是亢奮的一種表現形式。亢奮是一種正常的反應方式，不用太擔心。那麼，每天很亢奮怎麼回事呢？首先要正確認識這種人人都有的心理活動，它是在人遇到困難的時候，由於外界的刺激，使人的大腦發出信號，從心理上感覺很緊張。實際上這是人類在應付困難，挑戰自然。隻有這種心理上的支持，人類才能不斷的進步。其次，這種狀