孕婦可以吃的蔬菜有哪些呢？孕婦在懷孕期間，飲食要尤為註意，我們很多人在不知道的情況下，就覺得懷孕瞭，飲食跟平常的一樣就好瞭，不需要什麼變化。但是在懷孕以後，自己以及寶寶所需要的營養是很多的，下面我們具體來看看孕婦應該多吃哪些蔬菜。1、韭菜韭菜中含有對人體健康十分有益的植物性芳香揮發油、硫化物、纖維素等成分，具有促進食欲的作用，對老人、孩子、孕婦來說，多吃韭菜十分有益於健康。2、萵苣萵苣含葉酸豐富。