不少的女性對於備孕的事情還是很重視的，備孕就是要註意方法和技巧，要將自己的身體調理到最佳的狀態，這樣的話就要求我們在備孕期間要註意飲食上的調整，可以多吃一些富含維生素和高蛋白的食物。那麼備孕適合吃什麼維生素？備孕適合吃什麼維生素？其實備孕期間確實可以吃維生素e，一般來說，嗯，沒有牌子上的規定的。懷孕早期的準媽媽適當服用就有保胎的作用。孕婦缺維生素E是造成早產的主要原因。孕婦在懷孕中缺乏維生素E，胎