現在生活的條件真的是越來越好瞭，基本上傢傢都已經很富裕瞭，可是人的健康也是越來越沒有辦法保障瞭，確實現在有很多疾病都是沒有辦法治療的，像癌癥就是最常見的一種瞭，很多人在聽到癌癥的時候都很害怕，那麼癌癥怎麼預防呢？1.吃粗糧。雖然現在生活很好瞭，可是吃的飲食更加精細瞭，在很早以前人們都是吃粗糧的，長期吃粗糧身體也是非常健康，所以為瞭更好的預防癌癥，大傢一定要多吃一些粗糧的東西。因為粗糧裡面的纖維素是