想要在坐月子的過程中吃補品，那新媽媽還是要先瞭解飲食的規律和禁忌，有些物品可能會有非常大的刺激，雖然營養豐富，但不太適合坐月子的使用。另外有些人喜歡吃香蕉，聽說加熱的味道不錯，所以想嘗試。那坐月子香蕉要加熱嗎？坐月子吃香蕉一般不需要加熱，生吃即可，不過香蕉可能是屬於寒涼的食物，所以對新媽媽的身體恢復也有一定的幹擾。產婦控制好食物攝入量，幫助身體有更快的恢復。如果有這方面的需求，可多關註各種營養的機