無論哪種方式生孩子都會傷到元氣，會讓身體機能下降。無論選擇何種生產方式，產婦在生產過後的飲食搭配非常重要，合理的飲食才可以讓身體機能快速恢復，但是剛生完孩子做什麼飯吃？很多人卻不瞭解。選擇順產的女性不需要像剖腹產一樣在排氣以後才能進食。順產的過程中需要產婦消耗大量的體力，還會大量的排汗。所以在生完孩子後，急需補充水分與能量。在很多地方都會讓產婦先喝一杯紅糖水，這是一個不錯的選擇。紅糖可以轉化成能量