現在的女性朋友由於經常穿高跟鞋，還有就是在參加鍛煉的時候，由於做的一些動作不規范等等，造成骨盆前傾，骨盆前傾最明顯的表現就是，屁股翹腰很細。那麼為瞭糾正這種象，骨盆前傾做什麼運動？首先可以先確診一下，如果想要驗證自身是否存在骨盆前傾的情況，最簡單的方法可以站直背靠墻壁，如果說身體的腰部和墻壁之間有著很大的空隙，這個空隙可以輕松的放進去一個拳頭的話，那就說明存在骨盆前傾的癥狀瞭，長期存在骨盆前傾會給