女性朋友在懷孕之後，無論是吃的方面還是孕期的睡覺，都是需要格外註意。而有的人認為女性在懷孕的中後期，在睡覺姿勢上也要有一定的講究。有人認為不宜右側睡覺，那麼究竟女性在懷孕7個月可以右側睡嗎？一般女性在懷孕後進入中晚期階段，是建議進行左側位睡姿，這樣能有效的減輕因胎兒發育後所造成的膨脹子宮壓迫下腔靜脈，從而可以較為有效的緩解下肢浮腫，保持下肢良好的血液循環。采取左側臥的睡覺姿勢還能夠減輕主動脈的壓迫