吃鵪鶉蛋能夠很好的補充人體需要的營養，而且鵪鶉蛋還能做出各種各樣的美味。但是很多人擔心鵪鶉蛋的膽固醇含量比較高，對於身體並不是那麼好。那麼鵪鶉蛋膽固醇高能吃嗎？ Q：鵪鶉蛋膽固醇高能吃嗎？ A：雖然一個鵪鶉蛋的膽固醇含量幾乎要與一個雞蛋持平，但膽固醇高是可以吃