從熱量上來說，玉米和青豆從來都不是低卡的食物，不過它們味美啊，玉米飽滿多汁，口感很嫩滑，青豆很香脆。要是你希望能在新的一年來繼續keep住好身材的話，玉米炒青豆，真的不能吃更多。 玉米炒青豆的熱量，以100g含有的熱量來計算哈，玉米的熱量是196千卡，青豆的是373千卡