油豆腐塞肉的熱量高嗎？油豆腐塞肉的熱量確實有點高，因為其含有油炸的油豆腐和富含脂肪的五花肉。下面首先來看看油豆腐和五花肉的熱量： 五花肉的熱量：每100g五花肉所含熱量約為508大卡，其含有低鈉鹽、富含維生素B1、富含煙酸、富含鉀等。因此，五花肉是一種高卡類的食物。