遇到問題解決問題才是關鍵。因此在遇到頭暈出虛汗的情況下，孕媽媽要做的就是如何解決這些問題，讓自己和寶寶都能健康成長。那麼，孕婦頭暈出虛汗怎麼辦呢？1、孕媽媽感覺頭暈的時候，需要及時坐下或者躺下，通過深呼吸來調整呼吸，開窗開門，額頭上放塊濕毛巾也應該有幫助。