維生素也是一種具有雙面性的營養成分,適量對身體有利,過量則會危害身體健康,孕婦補維生素要適量。補多少才正確呢?1、維生素A攝入標準為:孕早期800微克,中晚期為900微克,最高攝入量為2 400微克。2、推薦孕婦維生素B1每天的攝入量為1.5毫克。3、推薦孕婦每日攝入維生素B
時間:2024-03-24  |  閱讀:14

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