高血糖是中老年人的常見疾病，控制不好可會引發一些並發癥。平時我們除瞭適當的運動，在飲食方面也需要註意，現在為大傢介紹幾款茶飲，對控制血糖是有一定的好處。 1、羅漢果茶：取2個羅漢果，洗凈切片，放入杯中，加開水沖泡，蓋上杯燜10-15分鐘，代茶飲即可。2個鮮羅漢果一