月子水並沒有太大的效果。一般來說，產婦本身若是太早攝取酒精，有可能增加傷口的疼痛，甚至對於酒精耐受度能力較差的媽媽來說，也有可能發生急性胰臟炎，或是因酒精的代謝而消耗掉某些重要營養素，容易造成肝、膽、胰臟的負擔而致病，因此飲用米酒水的媽媽，必須嚴格控制飲用

古代傳統醫學認為，產婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損，喝一些不含酒精成分的米酒可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血，避免產後身體氣血兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適；同時，現代醫學也證實，產後喝不含酒精成分的米酒可以幫助產婦避