寶寶在媽媽體內不斷生長發育，媽媽的葉酸通過胎盤轉運給他，胎盤組織與子宮的不斷增長，葉酸的需求量越來越大，如不能有意識地補充，會使葉酸水平降低。那麼備孕吃葉酸的好處是什麼呢？ 1、預防神經管出生缺陷。美國疾病控制與預防中心指出，如果女性在受孕前至少1個月，並且