不能吃白果含有白果酸、氫化白果二酸及白果醇等有毒物質，成人吃生白果一次超過10顆，就可能中毒死亡，更何況是寶寶？不能吃就對瞭！所以作為傢長的不能因為白果好吃，就給寶寶吃，這樣的做法是要苛責的。