紅茶是茶文化中非常重要的一員，隨著養生保健的興起，有著保健功效的茶葉也被列入保健飲品行列。紅茶就首當其沖，那麼紅茶對身體有什麼好處呢？下面我們具體來看看紅茶的營養價值吧！