或許你聽說早上一個蘋果吃極好的，在吃完營養豐富的早餐後，再來一份蘋果塊，這樣不擔心蘋果中含有的蘋果酸對胃部產生刺激，又能愉快的補充各種營養元素。所以說什麼時候吃蘋果更加好呢？什麼時候吃蘋果好？其實蘋果隻要不空腹吃，飯後吃，那麼無論是早上、中午或者晚上吃營養