雖然醋有利於人體的健康，能起到養生保健的作用，但是經常喝醋也不是什麼好事兒，醋喝得太頻繁也會對人體產生一些不好的影響。為瞭避免這些不好的影響，在喝醋的時候，還需要註意下面幾點： 1、不可過量。專傢建議，每天飲1-2杯經過稀釋的醋，食用過量對腸胃的刺激會比較大，