生完孩子後，媽媽們的子宮是需要6周左右的時間才能恢復。子宮恢復主要是包括三個方面的，即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原。但如果媽媽們的子宮裡有殘留的胎盤或胎膜組織，或是生完孩子後子宮收縮的不好，子宮復原的速度就會變慢瞭。那麼產後子宮如何快速恢復呢