蒜炒茼蒿的做法並不難，大傢仔細看過上述步驟後就可以自己在傢做出美味有下飯的蒜炒茼蒿啦。蒜炒茼蒿不僅咸甜適中還很有營養。下面介紹蒜炒茼蒿的功效~ 蒜：調節胰島素：近年來由於人們的膳食結構不夠合理，人體中硒的攝入減少，使得胰島素合成下降；而大蒜中含硒較多，對人體