平時生活中人們也經常會吃到黃瓜、胡蘿卜，尤其是在烹飪一些美食的時候，也是最常用到的一種食材，尤其是黃瓜、胡蘿卜中含有的胡蘿卜素，維生素以及纖維素等，以及營養對我們的身體健康都有很大的幫助，黃瓜、胡蘿卜除瞭可以煮菜之外，同時還可以做成黃瓜胡蘿卜汁，現在就看看