由於孕期激素分泌量的變化很大，很多孕婦都感覺到皮膚缺水狀況嚴重，甚至幹燥起皮。想要緩解皮膚幹燥的情況，吃下面這些水果就是不錯的選擇。 一、蘋果有一句諺語是說：一天一蘋果，醫生遠離我。除此之外，蘋果的美容功效也讓人欣喜不已。食用蘋果，可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹等毒素，使肌膚紅潤有光澤。二、奇異果奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給皮膚補充養分、預防黑斑，使皮膚更加白皙細膩。三、