人體內無時無刻不在產生毒素。對孕婦來說，及時進行排毒，這樣才能保護自己胎兒的健康哦。那麼孕期排毒吃什麼好？下面介紹幾款有利於孕婦排出體內垃圾的食物。 食物1：菌類菌類食物有滑腸、潔血、解毒、增智等作用，它們可以活躍消化作用，成功分解不被消化留下的東西。這樣就有助於腸道的清除，從而起到排毒效果。推薦食物：銀耳、金針菇、鳳尾菇、猴頭菇、香菇等。食物2：海帶海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出人體