女性出現宮寒的情況是很常見的，吃冷食、空調開得過低以及冬天穿的太少，都會導致宮寒。而女性宮寒的時候該怎麼調理呢？1、飲食調理：在中醫的理論中，女性的體質屬陰，貪涼的時候就很容易宮寒。所以女性平時要多吃一些具有補氣暖身作用的食物，比如核桃、大棗等。在月經過後