在出現胃脹氣後，整個人都感覺都不好瞭。我們可以平躺在沙發上使雙腿自然彎曲，在肚子上使用熱毛巾進行熱敷並加以按摩促進氣體的排出，緩解胃脹。不過要記住胃脹氣時有一些食物是此時的禁忌，那麼在胃脹後有哪些食物是不能吃的呢？一、辛辣食物。腹脹時飲食應吃溫和的食物，辛