預防掉頭發，人人有責！別以為你隻是個20多歲的小姑娘，如果身體長期處於亞健康的狀態。那麼頭發掉光也是分分鐘的事情！那麼平時如何預防掉頭發？ 1、跟“壓力”說BYE！精神壓抑越深，脫發、白發就越快。平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感