懷孕的媽媽需要補充各種各樣的營養，所以有時候會遇到消化不良的情況。而消化不良包括惡心、嘔吐等癥狀，孕婦消化不良出現嘔吐癥狀較輕的，其實是不必進行治療，過一段時間會自然消失。假如是妊娠反應的孕吐，可以吃些柑橘、楊梅等水果及其制品，因為這些食品含較多有機酸，能刺激胃壁分泌腺，增加胃酸，提高消化酶的活性，也可以用促進腸胃道蠕動並且增加食欲，更加有助於食物的消化吸收。在飲食調治方面，一般要以易於消化的食品