痛經是女性的常見問題，有的女性痛經還非常嚴重，甚至是到瞭昏厥的地步，所以痛經一定不可以小視，廣大的女性朋友如果發現瞭痛經是可以通過一些調理方法獲得緩解的，那麼痛經怎麼緩解呢？本文做一個介紹。一、痛經快速解決法快速的解決方法是，一旦痛經就要躺在床上休息，喝些生薑紅糖茶、玫瑰花茶等暫時緩解。有條件的話可亦叫傢人用紅醣煮些雞蛋來吃。為瞭減輕痛楚，還可亦在腰下面墊個小枕頭或者用熱水袋放在肚子上。還可以輕輕