一般情況下女生經期正常的話，排卵期就可以很準的推算出來。這裡科普一下，大姨媽跟排卵期的周期長短是一樣的，也就是一個月一個周期，排卵發生在兩次大姨媽的中間。排卵日期與下一次月經開始之間的間隔時間一般情況下是14天，是比較固定的。所以，正常情況下，一般我們都是按照大姨媽和排卵期的這種關系，來判斷什麼時候是排卵期。排卵期是可以依據月經周期來推算的，通常是從下次月經來的第一天開始算起，倒數的14天或減去1