精子少、活力不足，嚴重時會造成不孕。為瞭能提高受孕，補精子也就很有必要。其實補精子也是有法子的，精子少、活力不足這也有解決的方法。1、精子少、活力不足的原因精子活力低的原因有很多，比如精子所處的環境過高或過低、精索靜脈曲張、生殖道的炎癥感染、免疫抑制、內分泌失調、一些對精子生成有影響的藥物、放射線以及吸煙及酒精中毒等。2、補精子的方法有哪些？（1）平時生活中要註意保持局部衛生清潔，避免睪丸局部的長

現代生活人們由於飲食雜亂，生活不規律，工作繁忙……許多人在想要懷寶寶的時候都會有些困難，要想懷上健康的寶寶，要想順利懷孕，首先就要從男人的精子抓起。幫男人補精子也是非常講究的，從古至今，補精子的辦法有很多，但是食療卻是極為重要的一種方法。“是藥三分毒”，我來給你談談關於“精子”的食療。現代醫學研究發現，精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽堿鋅及鈣元素等50多種物質。在飲食方面有關專傢建議多吃些