睡覺不踏實，不安穩是很多嬰幼兒都存在著的問題，媽媽們發現這樣的問題之後就非常焦心，自己的寶寶到底是怎麼瞭呢？寶寶睡覺不安是什麼原因，應該怎麼辦呢？一、寶寶睡覺煩躁不安的原因1、飲食不當：睡前飽食、夜間頻繁喂奶、新近添加輔食不適應、消化不良等。2、生理原因：出牙期、斷奶期、預防接種後。3、寶寶疲勞過度：睡前玩得時間太長，興奮過度;或白天受瞭驚嚇，心情恐懼，情緒焦慮等，使得精神不能很好地被抑制下來，導