人們常說，常吃水果可以保持健康。那麼賴葡萄作為一種水果，可以經常吃嗎？其實，賴葡萄是屬於寒性的水果，所以是不適宜經常吃的，特別是對於天生大多數寒性體質的女生們來說。賴葡萄是一種水果，在吃之前最好就是要確保賴葡萄已經成熟，外皮為橘黃色，果肉呈鮮紅色才可食用。