午餐肉是一種罐制食品，是將豬肉或牛肉經過加工制作。午餐肉裡面含有大量的鹽分和添加劑，這些東西食用太多會對胎兒造成影響，而且營養價值也沒有平時吃的豬肉和牛肉高，因為午餐肉的味道非常的香，對我們在生活搭配白粥來食用比較好。 一般不建議孕婦食用罐頭類食品，因為午