石斛是一種藥食兩用的食材，它既可以與其他的食材一起烹飪出健康美味的藥膳出來，還可以作為藥材治療一些常見的病癥，總而言之，石斛對於人體來說都是非常有益的一種食材。不過，很多人並不是非常的瞭解石斛，即使瞭解石斛的人，在選購的時候可能也會“不知所措”。那麼，對於