野生藍莓是一種營養價值非常豐富的水果，雖然說種植藍莓已經是很有營養瞭，但和野生藍莓相比，花青素等營養物質含量還是稍遜一籌喲。這也是野生藍莓的價格也會比種植的藍莓要貴一點的原因。那麼對於這樣一種美味而又富有營養的野生藍莓，我們一天可以吃多少呢？媽網百科馬上為