導致人們嗓子不舒服的原因有很多，上火是會嗓子不舒服的，咽炎也是會讓嗓子不舒服。建議平時人們多喝一些水，因為水是生命的源泉，不管在什麼時候都是離不開水的。下面介紹一下，嗓子不舒服怎麼辦？感冒也是會引起人們嗓子不舒服的，如果嗓子不是太痛，可以多喝一些蜂蜜水，多吃一下水果也是可以緩解嗓子疼痛的。如是很嚴重，就需要馬上去醫院檢查，查明病因，對癥用藥是非常利於身體恢復的。千萬不放任不管，以免病情惡化帶來更為

秋冬天氣是比較幹燥的，還有一些人不註意身體保養，不喜歡吃能夠潤肺的食物，所以有嗓子不舒服的現象，如果嗓子總是不舒服的話，會影響自己說話，也會打擾自己生活和工作。那麼嗓子不舒服老想清嗓子怎麼辦？1.平時在秋冬季節比較幹燥，會有上火現象，所以導致自己嗓子不舒服，如果自己嗓子不舒服，是可以多吃一些含有膠原蛋白的食物，比如說豬蹄，豬皮，魚類，豆類，這些都能夠有著潤肺的功效。2.還有一些人是貪圖一時口快，會