逢年過節的時候，親朋好友一起聚餐喝酒是在所難免的，喝到高興的時候勸著少喝點是不可能的。有的人喝得爛醉，回傢倒頭就睡，結果第二天起來就感覺惡心想吐瞭。喝多瞭惡心想吐該怎麼辦呢？首先建議可以催吐。感覺到想吐是因為攝入的酒精給身體的肝臟造成負擔瞭，肝臟沒有辦法分解過多的酒精。這時可以用筷子壓著舌根，借助外界的刺激將腸胃裡多餘的酒精及一些還沒來得及消化的食物一起吐出來，減少身體吸收酒精的量。其次，註意洗漱

有很多人都會出現大量喝酒，但是在喝太多酒的話，就會讓身體出現一些問題，也會出現惡心嘔吐。所以在每次喝酒之前都要做一些方式，這樣的惡心想吐，有好的保護效果。那麼喝多瞭惡心想吐怎麼辦？1.首先在每次喝酒之前都要吃一些東西點點，這樣對腸胃才是有幫助，如果空腹喝酒的話，就會讓腸胃還有肝臟受到影響，也會引起惡心想吐。所以在平時喝酒的時候都是需要先吃一些對身體好的東西，比如饅頭，牛奶，這些都是有很好的效果。2