懷孕以後的睡眠質量可以說是直線下降，隨著胎兒越來越大睡眠質量也會越來越低，睡不好覺是大多數孕婦在孕期都會出現的狀況，一般都是選擇側臥的姿勢，平躺肯定是不可以的，至於左側臥還是右側臥有更多的要求嗎?下面就來一起瞭解一下這方面的問題。　　懷孕9個月右側睡可以麼　　孕婦到瞭孕晚期，最好不要采用右側臥位，而應該采取左側臥位，因為下腔靜脈的位置正好處於腹腔脊椎的右側，如果你向右側臥，膨大的子宮不但會壓迫下腔