不少寶媽在產後憂鬱用力過度在加上傷口的疼痛讓人胃口很差,剛出生的寶寶需要寶媽哺乳,如果寶媽一直食欲不振,不僅自己會身體差寶寶也可能會沒有奶水喝。剖腹產胃口不好怎麼辦?產後提高食欲推薦食譜?下面跟小編一起來瞭解。  剖腹產胃口不好怎麼辦?  產後食欲不振應多吃開胃食物,比如說酸奶、橘皮、話梅、西紅柿、豇豆、金針菇、芋頭等食材都有助於開胃消食。  適量吃點酸也有助開胃,但要適量即可。比如柑橘、葡萄、西
時間:2024-03-23  |  閱讀:27

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