備孕的前提就是要有一個健康的身體，這樣生出來的寶寶也會比較健康。如果朋友對這方面不是很瞭解，建議多和醫生交流，學習一下這方面的經驗。備孕成功當然少不瞭健康飲食瞭，女性在備孕或懷孕期間都需要註意食補，增加身體營養。那麼，備孕吃螺旋藻有什麼用呢？備孕吃螺旋藻有什麼用螺旋藻主要成分是一些維生素,微量元素等，孕前口服不會影響懷孕的，可以為我們提供營養。一般建議備孕前加強營養，孕前3個月口服葉酸預防胎兒神經