擁有一雙修長筆直的腿是很多人的夢想，不過很多卻沒有那麼走運能擁有一雙完美的腿型，O型腿是很多人一生的遺憾，因此，大多數人都想改變自己的O型腿，那麼小編現在就跟大傢一起來說說怎麼鍛煉能使o型腿變直？1、平躺於地，雙手放在臀部的兩側，向上舉起雙腳，大腿與上半身呈90度夾角，小腿平行於上半身。用力夾緊兩腿的內側，如果自己做不來，可以那一本書夾在兩腿之間。這個姿勢保持5秒到10秒，每一組做3-5次即可。2