現在國傢提倡優生優育的政策，所以現在男女雙方對於備孕也是非常重視的，一般對於男性來說，在懷孕前半年要改掉一些不良習慣，提升精子的質量，希望到時候可以生出健康聰明的寶寶，那麼男性吃瓜子影響精子嗎？1、男性多吃瓜子會影響到精子的治療。瓜子中主要是蛋白質，一旦攝入過多就會造成蛋白質在體內過剩，這樣對於男性睪丸素的生成有一定的抑制作用，從而影響到精子的質量。所以男性在備孕期間對於瓜子的食量一定不能過量，適